Ăn vỏ tôm cho có canxi là đúng hay sai?

20 THG12

Tôm là loài động vật giáp xác với bộ giáp xác mười chân, sống ở dưới nước. Tôm có vai trò quan trọng trong hệ sinh thái thủy sản, là nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho con người.

Cấu tạo của vỏ tôm

Vỏ tôm là bộ xương ngoài của tôm, có tác dụng bảo vệ cơ thể tôm khỏi kẻ thù, giúp tôm di chuyển dễ dàng và phát triển khỏe mạnh. Vỏ tôm được cấu tạo chủ yếu từ kitin và canxi.

Kitin là một chất polymer chuỗi dài, có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus. Canxi là một khoáng chất quan trọng, giúp xương tôm chắc khỏe.

 

Tôm có vai trò quan trọng trong hệ sinh thái thủy sản, là nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho con người.

Tôm có vai trò quan trọng trong hệ sinh thái thủy sản, là nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho con người.

 

Chức năng của vỏ tôm

Vỏ tôm có những chức năng quan trọng sau:

    • Bảo vệ cơ thể tôm: Vỏ tôm giúp bảo vệ cơ thể tôm khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, chẳng hạn như kẻ thù, các chất độc hại trong nước.

    • Giúp tôm di chuyển dễ dàng: Vỏ tôm giúp tôm bám chặt vào các bề mặt, giúp tôm di chuyển dễ dàng trong môi trường nước.

    • Giúp tôm phát triển khỏe mạnh: Vỏ tôm cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tôm.

Lột xác của tôm

Tôm là loài động vật có khả năng lột xác. Lột xác là quá trình tôm loại bỏ lớp vỏ cũ và thay thế bằng lớp vỏ mới lớn hơn.

Lột xác là một quá trình quan trọng trong cuộc sống của tôm, giúp tôm tăng trưởng và phát triển. Khi tôm lột xác, tôm sẽ ngừng ăn và di chuyển chậm chạp.

 

Vỏ tôm chủ yếu chứa kitin, một chất khó tiêu hóa

Vỏ tôm chủ yếu chứa kitin, một chất khó tiêu hóa

 

Làm thế nào để tôm nhanh cứng vỏ sau khi lột xác

Để tôm nhanh cứng vỏ sau khi lột xác, người nuôi cần chú ý đến các yếu tố sau:

    • Đảm bảo môi trường ao nuôi: Người nuôi cần đảm bảo các yếu tố môi trường ao nuôi phù hợp, chẳng hạn như độ pH, độ kiềm, oxy hòa tan,...

    • Bổ sung khoáng chất: Người nuôi cần bổ sung các khoáng chất cần thiết cho tôm, chẳng hạn như canxi, magie, kali, phốt pho, natri clorua, mangan, Vitamin C,...

    • Chọn thức ăn giàu dinh dưỡng: Người nuôi cần chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho tôm.

Vỏ tôm có chứa canxi không?

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về việc vỏ tôm có canxi không hay ăn vỏ tôm có canxi không? Tuy nhiên, theo những nghiên cứu của các chuyên gia thì trong vỏ tôm gần như không có hoặc có rất ít canxi. Đa số hàm lượng canxi có trong tôm sẽ đến từ phần thịt tôm. Còn độ cứng của vỏ tôm đến từ thành phần kitin.

Vỏ tôm chứa nhiều chitin, một chất khó tiêu hóa. Do đó, ăn vỏ tôm có thể gây khó chịu, đau bụng, thậm chí là ngộ độc.

Kết luận

Vỏ tôm là bộ xương ngoài quan trọng của tôm, giúp tôm bảo vệ cơ thể, di chuyển dễ dàng và phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, vỏ tôm không chứa nhiều canxi như nhiều người vẫn lầm tưởng.

Theo Tepbac

Other news

01 THG12

Xuất khẩu tôm trong tháng 10/2025 đạt cao nhất kể từ đầu năm

Xuất khẩu tôm Việt Nam trong tháng 10/2025 đạt 498 triệu USD, tăng 26% so với cùng kỳ năm ngoái. Đây là một trong những tháng có kim ngạch cao nhất từ đầu năm đến nay, phản ánh nhu cầu vẫn tốt tại các thị trường lớn và DN đẩy nhanh tốc độ giao hàng. Tính từ đầu năm đến hết tháng 10, kim ngạch đạt 3,9 tỷ USD, tăng 22% so với cùng kỳ 2024.

30 THG11

Thuế đối ứng tại Mỹ: Cá tra Việt hưởng lợi, tôm đối mặt thách thức lớn

Xuất khẩu thủy sản Việt Nam sang Mỹ đang tăng trở lại sau khi mức thuế đối ứng 20% chính thức áp dụng từ tháng 8-2025, mở ra cơ hội lớn cho cá da trơn và một phần thị phần tôm trong năm tới.

20 THG11

Thị trường tôm đông lạnh toàn cầu hướng tới tăng trưởng mạnh mẽ đến năm 2035

Thị trường tôm đông lạnh (frozen shrimp) toàn cầu được dự báo sẽ tăng từ khoảng 18.742,6 triệu USD trong năm 2025 lên đến 32.847,3 triệu USD vào năm 2035 — tương đương mức tăng khoảng 75,3% trong 10 năm tới. Tốc độ tăng trưởng trung bình hàng năm (CAGR) được ước tính đạt 5,8% từ 2025 đến 2035.
19 THG11

Infographic: Xuất khẩu tôm Việt Nam, T1-T10/2025

Xuất khẩu tôm Việt Nam trong tháng 10/2025 đạt 498 triệu USD, tăng 26% so với cùng kỳ năm ngoái. Đây là một trong những tháng có kim ngạch cao nhất từ đầu năm đến nay, phản ánh nhu cầu vẫn tốt tại các thị trường lớn và DN đẩy nhanh tốc độ giao hàng. Tính từ đầu năm đến hết tháng 10, kim ngạch đạt 3,9 tỷ USD, tăng 22% so với cùng kỳ 2024.
13 THG11

Trung Quốc – điểm tựa tăng trưởng của ngành tôm Việt

Theo số liệu của Hải quan Việt Nam, tính đến 15/10/2025, xuất khẩu (XK) tôm Việt Nam sang Trung Quốc và Hồng Kông đạt hơn 1 tỷ USD, tăng 66% so với cùng kỳ năm ngoái. XK tôm sang thị trường này ghi nhận tốc độ tăng trưởng mạnh nhất trong tất cả các thị trường. Và Trung Quốc vẫn duy trì vị trí số 1 về nhập khẩu tôm của Việt Nam, chiếm 28,2% tổng kim ngạch XK tôm của Việt Nam đi các thị trường.

13 THG11

Giá tôm thẻ Ecuador khó giảm trong ngắn hạn

Theo ông Sandro Coglitore, Tổng giám đốc Omarsa – một trong những nhà sản xuất tôm hàng đầu của Ecuador – giá tôm thẻ chân trắng sống sẽ tiếp tục tăng hoặc duy trì ổn định trong thời gian tới, gần như không có khả năng giảm.

12 THG11

Ứng dụng tiến bộ kỹ thuật phát triển nuôi tôm nước lợ bền vững vùng ĐBSCL

Ngành tôm Việt Nam đang giữ vai trò chiến lược khi đóng góp tới 45% giá trị xuất khẩu thủy sản và tạo sinh kế cho hàng triệu hộ dân. Tuy nhiên, biến đổi khí hậu, yêu cầu về chất lượng, truy xuất nguồn gốc và cạnh tranh quốc tế đang đặt ra nhiều thách thức. Mục tiêu phát triển hiện nay không còn là tăng sản lượng mà là nâng cao giá trị, tính bền vững và trách nhiệm môi trường.

12 THG11

Cà Mau nhân rộng mô hình nuôi tôm RAS-IMTA quy mô 1.500 ha

UBND tỉnh Cà Mau vừa ban hành Kế hoạch nhân rộng mô hình nuôi tôm thẻ chân trắng siêu thâm canh tuần hoàn ít thay nước, an toàn sinh học (RAS-IMTA) với quy mô 1.500 ha, nhằm phát triển nghề nuôi tôm công nghệ cao, bền vững và thân thiện môi trường.